2008-11-18 最近読んだ本3 読書 ようやく寒くなってきましたね・・・ ぶらっと本屋に寄った時に 僕のことを読んでいた本です 前半は難しいことが書いてあり なかなか読みすすまなかったけれども 後半は、絵入りで実技の内容 該当する年代のためすごく気になりました 実技の解説は電車の中で読んでいるとなかなか 実践できない・・かといって覚えるのも難しいね 運動をするときに横に置いてするべきだなまぁ、こつこつ無理せずにすることが大切ということが 書いてあったようである 自分を信じコツコツとトレーニングをしよう!!ほな